失眠的危害有啥？_家庭医生即问即答移动端

失眠的危害有啥？ 疾病：失眠提问于 2016-01-26 13:46: 病情描述：

我这么小的年龄就已经严重的失眠两年的时间了，经常性的晚上睡不着觉啊，就是白天再累也是这样的情况呢，整的我精神恍惚一天都没有精神啊，总是失眠危害严重啊。

回答1
你好!你这是失眠。失眠的诱发原因很多,如肝郁气滞,心脾两虚或心肾不交等.失眠以后又会引起许多躯体的不适如身倦乏力,食欲不振以及情绪不稳,心烦等症.我治疗失眠症根据病因和症状,辩证论治.人体是一个完整的机体,我从整体调理,调理气血,调整心、肝、脾、胃、肾脏腑机能。
张士舜 伽玛刀中心 石家庄华光中医肿瘤医院 (一级)
回答2
失眠是一种常见的精神疾病，精神过度紧张、焦虑、更年期等都会引起失眠。长期失眠会导致精神萎靡、头晕，严重者可导致神经衰弱、抑郁症。睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动，如深呼吸、停停轻音乐等，保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等，有助于症状的缓解。在心理上要放松，感觉压力大、烦躁时可向朋友倾诉或者去散散心。祝您早日康复。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
回答3
您好，失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵　挛综合征、脑疾病等。其中尤其是肾病，中医认为，肾亏是人体疾病的根源，许多内脏疾患的治疗，应从补肾入手。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)