请问各位专家，什么人适合吃维生素，我想用_即问即答

请问各位专家，什么人适合吃维生素，我想用 疾病：维生素缺乏提问于 2016-01-26 10:55: 病情描述：

请问各位专家，什么人适合吃维生素，我想用点维C或维E不是都说美容吗？请问是不是谁都可以用。曾经的治疗情况和效果：没有

回答5
你好！维生素C和维生素E是有增加皮肤弹性和抗氧化作用，对皮肤有一定的美白和抗衰老作用。平时可以适当的补充。建议每天可以适当的补充维生素C和E,但是不要过量，因为维生素C有强氧化性，对胃有一定的刺激性。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答4
健康指导：您好，根据您所说的情况，一般要补充维生素C是因为在日常饮食中摄入的维生素C的量不够，才要额外的补充维生素C，若你平常摄入的维生素C足够就没必要另外补充的，因为摄入过多会对人体造成危害的。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答3
维生素一般我们饮食当中都能补充到，人体不能合成的微量元素，一般正常的都能服用，维生素C和维生素E服用是有美白抗衰老的作用。服用的量不能太大，建议维生素C一天三片分三餐服用，维生素E内外均可用。内服一般建议睡前服用一次一片。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答2
你好，缺乏维生素和微量元素的人适合吃点。但是正常人也可以适当地补充一点，是没有问题的啊，也可以通过多吃蔬菜和水果来解决这个问题。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答1
您好，维生素C和维生素E,的确具有一定的美容作用，因其能促进细胞的新陈代谢，去除自由基等。作为补充不要大剂量的服用，尤其是维生素E,容易在体内蓄积，造成维生素中毒。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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