血压低且身体瘦弱，求补血补气泡酒方

血压低且身体瘦弱，伴有头晕、胃不好、大便不成型、气短、易感冒等症状，可通过饮食、运动、中药调理等改善。补血补气的方法较多，包括饮食调理、中药调理、生活习惯调整等。 1. 饮食调理：多吃富含蛋白质、铁、维生素 B12 等的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、菠菜等。 2. 中药调理：可选用黄芪、当归、党参等中药。黄芪能补气升阳，当归可补血活血，党参有补中益气的作用。 3. 运动调理：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、太极拳等，增强体质。 4. 生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜，减轻压力，保持心情舒畅。 5. 穴位按摩：按摩足三里、关元、气海等穴位，有助于调理气血。 综合调理对于改善身体状况至关重要，不建议单纯依靠药酒。若症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

可以服用驴胶补血颗粒治疗.消化不好可以用健胃消食片,2片,3次.

你好，在贫血状态下是可以出现一些全身血供不足的情况从而造成乏力等等的，治疗方面要根据你的血色素的具体程度的如果只是轻度贫血血色素在90G以上的话不需要药物，可以多吃一些生血的食物如动物肝脏，木耳，红豆红枣等就可以，而如果中重度的贫血需要补充铁剂甚至要输血。此外还可以配合阿胶等一起服用。

治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.

补血补气中药调养：常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药，用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，均有很好的调节内分泌、养血效果。