我16岁，身高156cm，体重40Kg左

您好，你这个体重是偏轻的，一般来说156厘米的话，体重在45~48千克比较合适一点你这个情况要多吃一些高脂肪，高蛋白的食物，主要就是鸡鱼肉蛋。乳房发育这个一般在以后怀孕后激素分泌旺盛的情况下还是会有发育的

健康指导：可以，女性的乳房发育分三个阶段，第一阶段是10-12岁，此时发育缓慢，第二阶段是12-15岁，为主要发育阶段，第三阶段是16-18岁，这是后乳房还是会继续发育，但速度明显变缓。值得一提的是，你现在仍然在发育期，所以平常注意多摄入一些刺激雌激素的食物或做一些辅助按摩，你的胸部还是会正常发育的。有利于胸部成长发育的食物有很多，如木瓜、牛奶、核桃、花生、葡萄等，你体重较轻，还要注意多摄取一些营养物质是自己体重增加，另外丰胸可以在日常生活中多挑选一些相对蛋白质含量较高的食物食用也是不错的，例如：鸡爪，猪蹄等，多注意饮食方面的调节，并且经常做胸部运动，最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。

减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康，

您好，就您的年龄来看，您的身高还是可以继续增长的，这点不必担心，男性的身高增长最迟在21-23岁的时候停止，不要着急，您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，多运动，多晒太阳，希望我的回答能帮到您。

你好，你的情况是还会发育的，不要担心，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物