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左胳膊肌肉跳动后疼痛，原因及应对方法？
疾病：臂丛神经痛提问于 2025-03-30 09:57 -
病情描述：
2011年3月20号左右感觉左胳臂碗一上肌肉有时跳动.到25日如人站直..头向左右或向后向前，左胳臂马上痛痛。目前还没去医院，感谢帮助
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回答2
左胳膊肌肉跳动后疼痛可能由多种原因引起，如肌肉劳损、神经受压、颈椎病、肩周炎、缺钙等。 1.肌肉劳损：长时间或过度使用左胳膊，导致肌肉疲劳和损伤，引起肌肉跳动和疼痛。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2.神经受压：如胸廓出口综合征，神经受到压迫，产生异常信号。需明确受压部位和原因，必要时手术解除压迫。 3.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经，影响上肢。治疗包括颈椎牵引、物理治疗、药物治疗等。 4.肩周炎：肩部炎症可牵涉到胳膊，导致疼痛和跳动。可进行肩部运动、针灸等治疗。 5.缺钙：钙缺乏会影响肌肉的正常功能。适当补充钙剂和维生素 D，多晒太阳。 出现左胳膊肌肉跳动和疼痛，应重视并及时就医，明确原因后采取相应治疗。同时，日常生活中要注意保持正确姿势，避免过度劳累。
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