男生体重171斤，25岁，身高175算胖_即问即答

男生体重171斤，25岁，身高175算胖 疾病：提问于 2016-01-25 22:18: 病情描述：

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回答5
这样的体重是属于肥胖的，最好是减减肥。可以通过增加运动量来减肥，如果不喜欢运动的话，也可以去针灸减肥。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答4
您好，就您的身高体重来计算，您的体重指数是27.9，而男性适中的体重指数是20-25，所以您的体重是偏重的，需要通过运动和改善饮食结构等方式减肥，您好，建议您日常饮食避免油炸类食物，避免肥肉，避免蛋糕等高热量，高脂肪食物，多运动，比如慢跑，游泳，自行车等运动，这对您的身体健康是有好处的，而且能够起到消耗脂肪的作用。以上是对“男生体重171斤，25岁，身高175算胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答3
嗯，171斤，也就是85.5公斤，标准体重大概在65公斤左右，算是胖了。据说超过标准体重的百分之二十左右就算是肥胖了。这个因人而异，如果您身体健康，就不必多么在乎。肥胖会引起高血脂，高血压等疾病，所以才引起人们的重视。可以适当运动，隔天一次，每次一小时。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答2
你好；你这种情况属于偏胖一般男性标准体重是，（身高-80)*70%；一般偏离百分之十都属于正常。你现在已经偏胖，建议最好控制体重
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答1
男性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－１００你的情况是明显的偏胖建议改变饮食习惯：零食、挑食、偏食是引起肥胖的最大敌人，每个人每天消耗的热量来源于淀粉和脂肪，同时还会消耗的蛋白质、金属元素、矿物质、维生素等等都是按照一定比例来消耗的，如果缺乏其中的一种或几种，就会产生其他的几种因不能消耗而积压，其中最容易积压的就是淀粉转化而成的脂肪，而最容易缺乏的是蛋白质，所以相对来说豆制品、面、粗粮都是健康食品，而米、米粉、高糖、高脂肪类的都是“有害食物”。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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