小孩好动、不友善、注意力不集中，饮食注意啥

对于小儿多动症的治疗并不是单纯的药物治疗，而是包括心理治疗、家庭治疗、行为治疗、饮食治疗、中医治疗和西医治疗等，这是一个综合性的治疗措施，并不是单纯用哪一种方法就能起到作用的。具体的治疗应该去正规的医院，在医生的指导下进行治疗。不可以自己盲目的来治疗。以往认为，多动症是一种儿童自限性疾病，随年龄增长，可自然消失。现经学者们长期追踪观察发现：（1）仅部分多动症患儿可自愈多数患儿的症状可延续至成年。（2）治与不治，早治与晚治，在疗效和预后上，可有显著的差异。因此，目前一致的看法是：多动症应及早治疗，综合治疗。还有什么不懂可以继续点击咨询我。

小孩出现好动、不友善、注意力不集中的情况，饮食方面需要注意营养均衡、控制糖分摄入、补充微量元素、避免刺激性食物、规律进餐等。 1. 营养均衡：保证孩子摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，多吃瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果。 2. 控制糖分摄入：减少糖果、饮料等高糖食物，以免引起血糖波动，影响注意力。 3. 补充微量元素：适当补充锌、铁、镁等微量元素，如多吃牡蛎、动物肝脏、坚果等。 4. 避免刺激性食物：少吃辛辣、油腻、含咖啡因的食物，以免刺激神经系统。 5. 规律进餐：定时定量进餐，避免过度饥饿或过饱，影响孩子的情绪和注意力。 孩子的饮食调整需要长期坚持，家长要有耐心，同时也要关注孩子的行为变化，必要时寻求专业医生的帮助。

一般决应给予支持性心理治疗，帮助患儿分析精神诱因，找出正确对待的办法；给家长必要的指导，父母对抽动常常过于担忧，应使父母了解抽动发生的诱因，合理安排患儿生活、学习和活动。对患儿的抽动症状不要提醒。指责和给予过度的关注，因为这样使患儿更紧张，对抽动的控制不利，而是对患儿的抽动应采取不予理睬态度，可使症状逐渐消退。

你好！1.应少食含酪氨酸的食物，如挂面、糕点等；2.应多食含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。3.应多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症状。4.应少食含铅食物。因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。