同型半胱氨酸是什么指标

您好血同型半胱氨酸水平明显升高，可考虑患有“高同型半胱氨酸血症”

高半胱氨酸，或称为同型半胱氨酸或同半胱氨酸高半胱氨酸是由体内的重要氨基酸蛋氨酸转化过来的.高半胱氨酸浓度越低，你的身体就越能保持完美的生化平衡，从而使自己更完美。这就意味着更多的精力、更好的耐力及忍受力，更清醒的头脑、更少的感染和更好的皮肤及体重控制.　血清内高半胱氨酸的高水平是心血管疾病及中风的风险因素，是这种疾病的标记。准确的预测患心脏病或中风的危险，而且可以比基因更好地预测患老年痴呆症的危险.低脂而富含水果蔬菜的饮食可以降低血液中高半胱氨酸水平B组维生素如肉类、海味和绿叶蔬菜中的叶酸盐可降低血液中高半胱氨酸的含量

这个是一个心脑血管高危的预测饮食，用易导致动脉硬化的情况发生的

你好，肉类、乳酪及其他蛋白质类植物中含量特别丰富的蛋氨酸转化、积累、生成同型半胱氨酸，所以我们差不多每天都能吃到这种氨基酸；在代谢过程中若不能甲基化将导致高同型半胱氨酸，会造成人体细胞（内皮细胞）、动脉、大脑、神经、骨骼、免疫、DNA的损伤，特别是动脉系统。叶酸和维生素B6、B12等甲基营养是同型半胱氨酸代谢过程中所必备的维生素。另外日常生活中应注意少吃肥肉、乳酪等高蛋白食物；戒烟戒酒；不喝咖啡、浓茶；保持情绪稳定；不要熬夜等都可以降低同型半胱氨酸值。还可以多吃绿叶蔬菜，锻炼身体等健康的生活方式来保持同型半胱氨酸值的稳定。

你好：同型半胱氨酸是一种含硫基氨基酸，为蛋氨酸代谢产物。它是动脉粥样硬化等疾病的独立危险因素；近年也有报告提示，也是老年骨质疏松的危险因素。您可到医院专科进一步复查，明确诊治。