维生素的食用方法

维生素的食用方法

疾病:维生素缺乏提问于 2016-01-25 12:14

病情描述:

我现在自己配伍一些维生素一起服用,VEVCVA,可是听说这些药的剂量太大,最好吃复合型的,是这样吗??若单独配伍食用,每天的剂量该多大,疗程是多久呢??听说VC过度食用会致癌,是这样吗??如何判断自己是否缺乏某种维生素
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