23岁男性眼压高，担心青光眼，该如何应对

23岁男性左眼550度、右眼600度，因用眼过度右眼胀痛、头痛，检查发现眼压高，担心青光眼。应从眼压监测、眼部保护、生活习惯、心理调节、定期复查等方面应对，包括注意症状变化、避免过度用眼、保持良好作息、放松心情、按时复诊等。 1.眼压监测：定期测量眼压，了解眼压变化情况，可选择压平式眼压计，更准确。 2.眼部保护：减少长时间看电脑，每用眼一段时间就休息，可通过远眺、做眼保健操等缓解眼疲劳。 3.生活习惯：保证充足睡眠，不熬夜。饮食均衡，多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。 4.心理调节：避免过度紧张焦虑，不良情绪可能影响眼压。 5.定期复查：严格按照医生要求的时间复查，以便及时发现问题并处理。 总之，在未确诊青光眼前，不必过于恐慌，但也不能掉以轻心。要注意眼部及身体的各种变化，遵循医生建议，做好各项防护和复查工作。

这位年轻的患者你好经过仔细看你的检查结果也认为你的眼睛是正常的眼睛这么长时间的看电脑怎么会不出现干涩、头胀。美尔瑞(益脉康片)的适应证：活血化瘀用于缺血性脑血管病及脑出血后遗瘫痪，眼底视网膜静脉阻塞、冠心病血管炎性皮肤病风湿不行小梁切除术后眼压已控制的晚期青光眼视野缩小症，这种药你怎么能用呢？既然专家建议你三个月复查那就这样做建议平时滴用人工泪液如泪然来保持眼表湿润防止眼睛干涩，还有就是放松心态长时间看电脑时间断的看远一小段时间摸着眼睛硬邦邦时双手覆盖在眼睛上用大鱼际，这个部位轻柔一会儿祝你健康。

从你提供的资料来看青光眼的诊断暂时不成立所测得几次眼压相对于正常值都在高线上所以要引起重视多观察一下多测几次可以做一下24小时眼压描记建议：查一下视野要引起重视的是：防止出现正常眼压性青光眼

你真的是太紧张了都写得这么细还说你放松根本就没放松这只是临界高值你真不用紧张你可以每2周去监测眼压家里人有过青光眼病史么？最重要控制眼压眼压不是太高就无需太紧张眼底视神经也是好的就先观察视野有没有做？没做去做个视野检查