女生17岁吃什么可以长高_家庭医生即问即答移动端

女生17岁吃什么可以长高 疾病：提问于 2016-01-25 09:28: 病情描述：

已经满17岁了，我才146厘米曾经的治疗情况和效果：没用过什么东西

回答1
没有单一的助长高的药物，还是要注意饮食荤素搭配，这样营养才能全面。青春期要注意增加营养，保证充足的睡眠，另外坚持多运动，如摸高，跳高跳远等，可以促进长高
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
回答2
您好这位朋友，身高和遗传的因素是有很大关系的。但是后天也是可以有影响的，这个年龄多吃水果，多喝牛奶，多运动，是可以长个的，但是也是不能太勉强的，希望可以帮助您。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
回答3
患者，女，17岁，身高146厘米你好，像这种情况，建议你最好带你女儿到正规医院做下全面体检，好排除是不是疾病引起的还是其他什么原因引起的。如果你单用食补的话我觉得见效的可能性不大。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
回答4
健康指导：你好，增高饮食特别要多吃富含优质蛋白、钙质和维生素食物，其中鱼、虾、瘦肉、禽蛋、豆制品中都富含优质蛋白，注意多补充，牛奶、虾皮、海带紫菜、坚果、绿叶蔬菜等是含钙丰富的食物，多到户外晒晒太阳可促进钙的吸收，多吃些新鲜蔬菜水果可补充维生素。同时多参加体育体育锻炼尤其是跳跃伸展性运动如篮球、排球、游泳、跳绳等，有助于脊椎骨的发育和四肢骨的增长，使人体长得更高。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答5
你的身高低于正常，需要考虑存在身材矮小，这个不是简单的通过饮食和运动可以解决的，需要至内分泌科就诊，找到原因后积极治疗。你现在已经17岁了，最好可以先拍个片子看看骨头骭骺端的实际情况，如果骨头骭骺端闭合了，你就不能长高了，如果骭骺端没闭合，还可以继续长高。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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