近期心脏不适伴心跳快、睡眠差如何应对

心脏不适伴心跳快、睡眠差可能由多种原因引起，如精神压力、心律失常、心脏疾病、内分泌失调、不良生活习惯等。 1. 精神压力：长期的精神紧张、焦虑可能导致植物神经功能紊乱，影响心脏和睡眠。建议通过适当运动、听音乐、与朋友交流等方式缓解压力。 2. 心律失常：如早搏、心动过速等，可引起心脏不适和心跳异常。需要进行心电图等检查明确诊断，必要时使用药物如美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等治疗。 3. 心脏疾病：如冠心病、心肌病等，会影响心脏功能。可能需要进一步做心脏彩超、冠脉造影等检查，治疗方法包括药物治疗（如阿司匹林、他汀类药物）、介入治疗或手术治疗。 4. 内分泌失调：甲状腺功能亢进等疾病可能导致心跳加快和睡眠问题。需进行甲状腺功能检查，确诊后使用抗甲状腺药物如甲巯咪唑等。 5. 不良生活习惯：经常熬夜、吸烟、酗酒、过度劳累等也会影响心脏和睡眠。应调整生活方式，保持规律作息，戒烟限酒。 出现心脏不适伴心跳快、睡眠差的情况，应引起重视，及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗和调整生活方式。

受到了情志刺激会出现这样的症状首先要自己放松心情不能精神紧张或者有压力点按内关穴会很快改善症状在手腕内侧上二寸可以查查穴位图点按有痛感为取穴准确

症状描述似是心脏问题，考虑女性患者，不排除受情绪及睡眠原因影响。可以到医院查个心电图看看，因为心电图有即时性，如果不发作的时候可能做不出来。建议首先从心情情绪调节好，查心电图有问题的话在用药。

根据你现在的症状考虑是睡眠不好导致的心脑供血不足的表现现在注意休息和营养，保持良好的心态，根据你现在的情况可以服用谷维素，安定，刺五加，生脉饮进行治疗。最好去医院做血常规和心电图检查进行确诊

患者比较年轻，一般多由于精神因素（即压力、生气）等引起头痛、睡眠不好，胸闷气短，属于植物神经功能紊乱，以前叫“神经衰弱”。如果有精神因素影响应该心理安慰为主，调节心情，散散心；若无明显病因，可就诊医院行心电图检查先，看结果做进一步诊治。医生询问：最近有无生气，精神紧张，压力过大等等，心跳的快时一般发生在什么时候，持续多久？是针刺痛、闷痛还是压榨感？