从小到大晚上一直会做恶梦，几乎每天都这样

从小到大晚上一直会做恶梦，几乎每天都这样 疾病：失眠提问于 2016-01-24 16:30: 病情描述：

从小到大晚上一直会做恶梦，几乎每天都这样，但从不失眠。十几年了:

回答1
对于你的情况啊应该是有点轻度神经衰弱，建议你吃点谷维素和维生素B6，晚上睡前不要看过于刺激的电视剧，不要太激动。
尤肇俊 脑复苏专科 南京紫金医院 (一级)
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回答2
这种情况有可能是阴虚导致的失眠，和压力大，疲劳有关系的睡前多进行泡热水脚的调理，不要进行剧烈的活动，可以服用酸枣仁汤进行调理
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答3
你好，体虚弱，大脑紧张没有休息好。工作疲劳，你要加强体育锻炼，保持心情愉快，增强营养，睡前做简单的建议白天保持良好的心情，放松自己，不要把自己一直沉睡在那紧张的气氛之中。好好调养一下自己，身体虚弱也会引起说梦话，好好锻炼，增强营养。睡前做一点热身运动放松一下自己，在睡
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答4
要注意避免上火、发怒、争吵等情绪激动，有意识地多吃牛奶、酸奶、奶配等乳制品每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头５分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答5
主要是血虚的问题导致的考虑属于肝血不足肝魂失养的问题建议养血舒肝为主医生询问：请问饮食以及大小便怎么样
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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