成都治疗失眠价格多少钱_家庭医生即问即答移动端

成都治疗失眠价格多少钱 疾病：失眠提问于 2016-01-24 11:48: 病情描述：

成都治疗失眠价格多少钱我和男朋友分手快半年了，这半年来失眠，头疼，要一直的忙，总要给自己找点事情做，一旦闲下来就会想起来以前，总是会无缘无故的流眼泪！不管干什么也总是没有兴致！也不爱出去逛街，也不爱化妆了！想得到怎样的帮助：失眠症都有那些表现呢？

回答1
你的情况应该是失眠，但是也有抑郁的症状，持续的情绪低落，悲观绝望，对任何事都提不起兴趣，敏感易怒，逃避社交这些都是忧郁症的症状一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。建议您学会自我解压，保持积极健康的心态。要有一颗平静的心，在平常的时候，听听歌曲，或者是下下棋，可以很好地改善我们的心情，有了好心情，心中的压力也就减少啦，才能更好地处理事情，也就可以很好的减轻抑郁啦。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
- 咨询相关医生
回答2
您好，您这属于神经衰弱问题。疲劳、思想压力大、神经衰弱等原因都可以造成失眠。这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如心烦意乱等。这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，保证睡眠质量，不要吃辛辣等刺激性食物，睡前也可以多听听舒缓优美的音乐让自己安静下来，必要时可口服安神补脑液、谷维素等药物来进行治疗，祝你健康。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
- 咨询相关医生