您好,您的指甲没有光泽,看上去感觉有一条条褶皱,两指甲间有细小的血丝,十指没有小太阳。指甲通常由蛋白质、矿物质、维生素类等组成的。蛋白质饮食对指甲的成长有积极的作用,营养状况良好指甲才能正常生长。正常指甲红润、富有光泽,根部可有弧形痕。您上述情况,可以与饮食、睡眠等有关。建议1、加强营养,三大营养物质、维生素等均衡摄入。2、新鲜青菜水果、核桃等。3、部分人与贫血有关,建议适当摄入动物肝脏、黑目耳等。4、户外体育锻炼等。5、避免过度劳累,保持充足的睡眠。祝您身体健康!
需要检查一次,看有无贫血,抑或有无缺乏维生素及矿物质的情况。此种病甲可能揭示维生素A、钙质或铁元素不足。
你好结合上述症状来看,多考虑缺乏微量元素有关建议医院血液科抽血检查一下微量元素,根据检查结果针对补充的,加强营养,饮食均衡
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