中老年人那种钙片好，以及如何促进钙吸收_即问即答

中老年人那种钙片好，以及如何促进钙吸收 疾病：维生素缺乏提问于 2016-01-23 14:42: 病情描述：

我妈50多岁了，吃那种钙片比较好（最好推荐下品牌）另外是不是应该结合维生素C或维生素D一块吃，这方面我不了解，望相关医生或营养专家给与帮助，万分感谢曾经的治疗情况和效果：之前吃过一些钙片，但不知道哪种是最适合的

回答5
您好，钙片只能吸收入血，无法吸收进入骨骼，因此如果是骨钙缺乏，不能单独采取口服钙片的方式治疗。如果是血钙低，可以口服钙片，如钙尔奇D，如果是骨钙缺乏，需要口服钙片的同时应用降钙素或者密固达促进钙进入骨头内，否则吃了很多的钙无法吸收附着在血管壁上会加重动脉硬化。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答4
50岁的女性因为面临绝经的问题，容易出现骨质疏松。补钙使用钙尔奇D比较好，而且其中已经有维生素D3.吸收比较好。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答3
健康指导：一般对于中老年人的话，平时缺钙的话适当补充点含骨胶原的高钙片就比较合适的，如果不缺乏维生素C就不需要额外补充，维生素D一般钙片是含有这成分的，一般不用重复补充。饮食方面像芝麻，纯牛奶，豆制品都是含钙比较高的。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答2
您好，现在的钙片都是复合的不需要另外的服用维生素D的。维生素D可以促进钙的吸收。大概现在比较常见的有钙尔奇，迪巧，哈药三精的等，同时维生素D通过光照，自身也可以合成的，所以要多晒点太阳，现在正值夏季也要注意避暑。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答1
碳酸钙是钙剂里吸收较好的，单纯补钙效果不错，需要补剂维生素ad丸是先在比较常见的处进钙剂吸收的药品，无论补什么钙，vd都是必要的
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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