11 岁孩子的视力问题较为常见,补充视觉营养可能有一定帮助,但效果因人而异。影响孩子视力的因素众多,包括用眼习惯、遗传、营养、环境、眼部疾病等。 1.用眼习惯:长时间近距离用眼、不良坐姿等会加重眼睛负担,导致视力下降。应保持正确的读写姿势,每用眼一段时间就休息片刻。 2.遗传因素:若父母有近视等视力问题,孩子近视的概率会增加。 3.营养方面:均衡饮食对视力很重要,如富含维生素 A、C、E 和锌、硒等的食物。但不能单纯依赖某种营养素产品。 4.环境因素:光线过强或过弱、用眼环境嘈杂等都可能影响视力。 5.眼部疾病:如角膜炎、青光眼等,需及时就医治疗。 总之,孩子视力问题需综合考虑多方面因素。不能盲目依赖某一种营养素产品。建议先带孩子到正规医院眼科进行全面检查,明确视力情况,再在医生指导下选择合适的改善方法。

一般说散光就是当眼睛前表面的角膜,或水晶体的表面弧度,其形状不规则时,这一些不均匀的弧度就是造成视觉散光的主要原因散光是有屈光介质自身造成的,戴眼镜的手段只是通过外界的镜片调整中和入眼的光线.它并不会对眼睛造成器质性的改变,所以不能治疗散光

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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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