-
工作压力大导致失眠，看中医还是西医好？
疾病：失眠提问于 2025-03-25 11:19 -
病情描述：
最近可能是工作压力比较大，好几个礼拜了，晚上睡不踏实，有时候好不容易睡着了还总是做梦，导致这阵精神不太好，所以打算去看看，问问失眠是看中医好还是西医好呢？
-
回答2
工作压力大引起的失眠，中医和西医各有优势。中医注重整体调理，通过中药、针灸等方法改善体质、调节气血；西医则依靠药物治疗、心理治疗等直接缓解症状。选择哪种方法，取决于个人的偏好、病情严重程度、治疗的及时性和便利性等。 1.治疗理念：中医强调阴阳平衡、气血调和，从根本上改善睡眠状况。西医侧重针对神经递质的调节来改善睡眠。 2.治疗方法：中医常用中药方剂如归脾汤、酸枣仁汤等，配合针灸、推拿等外治法。西医多使用镇静催眠药如地西泮、艾司唑仑、佐匹克隆等。 3.治疗周期：中医治疗通常需要较长时间来调理身体机能。西医治疗在短期内可能效果更明显，但可能存在药物依赖风险。 4.副作用：中药相对温和，副作用较少。西药可能会有头晕、乏力、依赖性等副作用。 5.个体差异：有些人对中医的接受度高，有些人则更倾向于西医的直接干预。 总之，无论是中医还是西医，对于工作压力导致的失眠都有一定的帮助。患者可以根据自身情况，在医生的指导下选择适合自己的治疗方法。同时，要注意调整生活方式，减轻压力，以促进睡眠的恢复。
-
- 董强 主任医师 神经内科 复旦大学附属华山医院 (三级甲等) 擅长：神经科的疑难杂症及脑血管病的诊治
-
-
回答1
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
