你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你总是想一些不好的事情,心慌心烦睡不着觉,初步诊断是焦虑症,心慌心烦,失眠可能是长期焦虑引起的自主神经紊乱。建议吃谷维素维生素和安神补脑液来调解,可以多和朋友家人倾诉的作用多了释放压力,胡思乱想是可以转移注意力去做自己感兴趣的事情,凡事多往好处想,这是一种正能量。希望我的建议对你有帮助。
属于神经衰弱症,此病只要合理的治疗是可以治愈的。越早合理治疗越好。中医“五位一体”疗法强调整体施治、辨证治疗、祛除病根,从根源上杜绝疾病的复发。前期进行系统治疗,后期巩固治疗及精神补养,所有这些治疗都是在辨证上,对每个患者采取个性化的治疗方案,让治疗理论与患者实际病情相结合,做到真正的因病施治。
你好,,可能是压力太大,也可能有心事。指导建议:建议睡前不要剧烈运动,睡前八小时不要喝咖啡,睡前喝些牛奶,牛奶有安眠凝神作用,睡前尽量什么都不要想,放松,也可以适量听些轻音乐,只要失眠好了也就不会头晕了。最后祝你精神焕发吧,如有什么不懂的可以在线向我咨询了解,点击【咨询专家】即可,希望可以帮到你。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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