长期玩电脑、熬夜、缺乏户外活动和阳光照射等不良生活方式,可能会对眼睛造成多种不良影响,包括视力下降、对光敏感、干眼症、视疲劳、黄斑病变等。 1. 视力下降:长时间近距离盯着电脑屏幕,眼睛的调节功能会过度使用,导致近视度数加深,视力下降。 2. 对光敏感:长期处于室内弱光环境,眼睛适应了较暗的光线,突然接触强光时,会感觉对光敏感。 3. 干眼症:长时间注视电脑,眨眼次数减少,泪液分泌不足,容易引发干眼症,出现眼睛干涩、疼痛等症状。 4. 视疲劳:过度用眼会使眼部肌肉持续紧张,引起视疲劳,表现为眼睛酸胀、疼痛、视物模糊。 5. 黄斑病变:长期的不良用眼习惯可能损伤黄斑区,影响中心视力,严重时可导致失明。 总之,保持良好的用眼习惯至关重要。应控制使用电脑的时间,避免熬夜,增加户外活动,让眼睛得到充分的休息和锻炼。

眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物:马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中,任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
白领长时间对着电脑工作,是干眼症的易感人群,要特别注意用眼卫生,定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
因为在人眼表面有泪液层,它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
传统超声乳化白内障手术有4大步骤:1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
外路手术相对简单,对眼组织损伤小,手术时间短,手术并发症少,患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心