近几个月不爱睡觉、睡不实且睡前爱闹怎么办_即问即答

近几个月不爱睡觉、睡不实且睡前爱闹怎么办 疾病：电视眼病提问于 2025-03-24 10:58: 病情描述：

了,近几个月来总是不爱睡觉,晚上总得23点以后,甚至得到凌晨1点才会睡觉,而且睡觉过程中也不实,总醒,睡前爱闹,得推着她来回走,到阳台啊,到其它屋什么的,来回走动,要不就是挨个换电视节目.

回答4
孩子出现近几个月不爱睡觉、睡不实且睡前爱闹的情况，可能是环境因素、饮食问题、缺乏微量元素、生物钟紊乱、心理因素等所致。 1.环境因素：睡眠环境过于嘈杂、明亮或温度不适，都可能影响孩子睡眠。应保持卧室安静、黑暗且温度适宜。 2.饮食问题：晚餐过饱或进食不易消化的食物，可能导致肠胃不适。要注意晚餐适量，避免油腻、辛辣。 3.缺乏微量元素：如缺钙、缺锌等，会影响神经系统和骨骼发育。可通过饮食补充，如多吃乳制品、豆制品、海鲜等，必要时在医生指导下服用钙剂、锌剂，如葡萄糖酸钙口服液、葡萄糖酸锌口服液。 4.生物钟紊乱：长期不规律的作息会打乱生物钟。要逐步建立规律的作息时间，培养良好的睡眠习惯。 5.心理因素：孩子可能因压力、焦虑等情绪问题影响睡眠。家长要多与孩子沟通，给予关爱和支持。孩子睡眠问题需要综合考虑和调整，如果情况持续不改善，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因，并在医生指导下采取相应的治疗措施。
庞龙 主任医师眼科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：眼底疾病、视神经疾病、青光眼、白内障、玻...
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回答3
您好,您的情况多是由缺钙引起的，您可以适当的补充上钙片平时要注意多喝奶制品，有必要的话可以检测一下微量元素，看看是不是还缺什么。祝您健康.
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答2
您好,您的情况多是由缺钙引起的，您可以适当的补充上钙片平时要注意多喝奶制品，有必要的话可以检测一下微量元素，看看是不是还缺什么。祝您健康
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答1
哭闹分两种情况：一种是生理性哭闹。这是一种本能的反应，是婴儿表达情绪与需求的方式，可能是由于饥饿、冷热、受到惊吓或惊梦。此时父母只需镇静地安抚即可使宝宝恢复平静。　　还有一种病理性哭闹，应引起足够的重视。凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病，均会使孩子哭闹不安，如发热、湿疹、佝偻病、口腔疮疹、蛲虫感染、肠套叠等。当宝宝在夜间出现不明原因的啼哭时，家长应首先从生理性原因入手，继而再考虑病理性因素，必要时要及时上医院就诊。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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