长时间使用电脑后出现眼睛干涩、发痒、怕光、流泪等症状,可能是用眼过度、干眼症、结膜炎、角膜炎、过敏等原因引起。 1.用眼过度:长时间盯着电脑屏幕,眨眼次数减少,泪液蒸发过快,导致眼睛干涩不适。应注意定时休息,每小时休息 5 - 10 分钟,眺望远方或闭目养神。 2.干眼症:泪液分泌不足或泪液蒸发过快,引起眼部干涩、畏光等。可使用人工泪液,如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等缓解症状。 3.结膜炎:细菌、病毒感染或过敏等可引发结膜炎,出现眼睛发痒、流泪等。细菌感染可用左氧氟沙星滴眼液,病毒感染可用阿昔洛韦滴眼液,过敏可用色甘酸钠滴眼液。 4.角膜炎:多由细菌、病毒或真菌等感染引起,会有怕光、流泪等表现。需根据病因治疗,如使用更昔洛韦滴眼液、那他霉素滴眼液等。 5.过敏:接触过敏原导致眼部过敏,出现瘙痒、流泪等。要避免接触过敏原,必要时使用富马酸依美斯汀滴眼液。 如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院眼科就诊,明确病因,进行针对性治疗。同时,日常要注意用眼卫生,避免长时间用眼。

你好,过度的用眼容易导致眼疲劳,可以使用缓解眼疲劳的眼药水生活要有规律,休息及睡眠要充分,室内要保持一定的湿度。注意用眼卫生。坐姿要端正,视物要保持适当距离。避免长期使用电脑。

您好,用眼的最好程度就是预防为主水,因此最主要是避免用眼过度,而不是用眼过度后怎么保护,建议你尽量避免用眼过度,比如看电脑2个小时后最好可以休息半个小时,做做眼保健操,必要时可以滴缓解视力疲劳的药物治疗

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