您好,如果怀孕的话,您要先补充叶酸片的,服用斯利安,怀孕早期,一天一片坚持服用,同时要多吃新鲜的水果蔬菜牛奶也是必须的,可以喝点鲜牛奶或者孕妇奶粉都是可以的,同时不要挑食,定期上医院产检。
根据你提供的子资料看,是可以吃的。没有问题的。叶酸和维生素B12都是为了预防胎儿出现神经管畸形的,以免将来造成孩子脊髓脊膜膨出的。最好是在怀孕前三个月开始服用的。以上是对“吃叶酸是不是不能吃维生素B12”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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