你好,根据你提供的信息,你现在13岁的女孩,身高一米六五。这种情况考虑是正常的,你现在还在生长发育期,考虑还是会继续长高的。以上是对“13岁女孩正常身高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高,应该多吃蛋白质.如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
你说的身高是正常的,而身高和平时的体质,营养状态,运动锻炼,遗传因素等有较大的关系,目前才12岁,身高增长的空间还很大。建议不用担心,平时主要加强营养的补充,如蛋白质,钙质等,同时进行运动锻炼,保证充足的睡眠时间,可促进身高,体质的发育。
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