74 岁老人睡不着且心慌,可能是由生理因素、心血管疾病、内分泌疾病、精神心理因素、呼吸系统疾病等引起。 1. 生理因素:随着年龄增长,身体机能下降,褪黑素分泌减少,容易导致睡眠障碍和心慌。老年人活动量减少、饮食不规律等也可能有影响。 2. 心血管疾病:如冠心病、心律失常等,心脏供血异常或心跳节律改变,会引发心慌,影响睡眠。 3. 内分泌疾病:像甲状腺功能亢进,甲状腺激素分泌过多,导致代谢加快,引起心慌和失眠。 4. 精神心理因素:老年人可能因孤独、焦虑、抑郁等心理问题,出现睡眠和心慌症状。 5. 呼吸系统疾病:慢性阻塞性肺疾病等,会因呼吸困难导致心慌,影响睡眠质量。 总之,老人出现睡不着且心慌的症状,原因较为复杂。建议及时到正规医院进行全面检查,如心电图、甲状腺功能、血糖等,以明确病因,采取针对性治疗。治疗方法包括药物治疗、生活方式调整等,同时要关注老人的心理健康。

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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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