我要怎么做！

我今年三十三歲，是一名職業經理，單身，我離家出來工作有十一年了，說明我不是個隨便容易動感情的人，我的父母從小對我的教育是很傳統和嚴厲的，因為我的家在當地有些名氣，所以做為長孫女、長女，我從小就在傳統禮數和良好的教育環境中長大。可我的內心很叛逆和不能接受處處被安排，從穿衣打扮和言談舉止都是被塑造好的。還有一點，我曾經患過甲減，和甲亢相反的一種病，可經過治療后醫生說好了。我原本在06年有訂婚，但未婚夫在07年意外去世了，但我并沒有把未婚夫去世的事告訴所有人，我白天像正常一樣工作，工作僅僅有條，晚上回到宿舍我便像個傻子一樣呆坐著，要么就哭的不能自製。我也不知怎么開解自己，其實，未婚的死多半有我的原因，因為他比較大十五歲，我們走到一起很不容易，他爲了在他去世后我你能有個好的生活保證，就做了兩份工作，他是個玩具研發的工程師，由於他要兩面忙，一直他那段時間心臟病復發，再出差到山頭回上海的路上，除了車禍后，突發心肌梗塞，送去醫院搶救不及時就這樣離開我了。當時我很不知怎么樣一個人熬過來的，精神也接近崩潰了，我有了新的男朋友，但他是個台灣已婚男人，我并不愛他，因為是同事，工作接觸比較多，我當時需要人幫助和支持，他恰巧那時也總是有意接近我，我只是知道我需要一個親近的人在我身邊就好，我就接受了他，但很快我便離職了這家企業，但這兩年我卻無法安心做好一份工作，我總是不斷換工作，都我沒辦法安心做事，也有少數是意外離開。可我和他在一起也并不順利，他是個比較大男子主義的人，外表開看來比較外向，但其實很少和我說心裡話的，我雖然開始并不愛他，但我很關心他和理解他，但由於我不停的更換工作，人也總遇到一些問題和難以穩定，可我只要去外地工作機會，我一定不會做很久，就回來，因為我心裡想回來，他開始很關心我、也幫我分析開解我，可是久了就開始疏遠我了，其實我心裡也好累、我很煩躁，我的症狀就是嚴重的失眠、焦慮不安、談到自己工作或某些感興趣的事情我會很興奮，講了沒完。想吃東西、並且越來越喜歡發脾氣、不相信任何人、工作不停的換、自己也沒有方向，更多的是我很容易哭泣和傷感，對他和我之間，我一會理解他一會就感到自己委屈，想離開他，又不捨！還總對他發脾氣！我很想安靜的做些自己想做的事情和工作，可我無法讓自己靜下心來，腦子也一會清晰又一會迷惑，注意力無法集中做好一件事，我不斷努力，想讓自己被承認，不敢懈怠自己，我也不喜歡交朋友，甚至很少出門。我內心很孤獨，我和他現在也很少見面，他說我變了，變的反復無常、難以琢磨，我感覺自己確實變了。可我不想這樣，我不知道怎么做、怎么開解自己，我也學過心理學，我不像憂鬱癥也不像狂躁抑鬱癥。我想知道我到底怎么了，我以前不是這樣，我很安靜也很溫和，頭腦清晰，做事很果斷，可現在我一團糟！我到死怎么了，我需要理解和幫助！