胳膊肌腱拉伤是常见的运动损伤,治疗方法包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗等。 1.休息:立即停止受伤胳膊的活动,避免进一步损伤,让肌腱得到充分休息。 2.冷敷:在受伤后的 24 - 48 小时内,用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位,每次 15 - 20 分钟,每天数次,可减轻肿胀和疼痛。 3.热敷:48 小时后,改用热毛巾或热水袋热敷,促进血液循环,加速恢复。 4.药物治疗:可服用非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,缓解疼痛和炎症。也可外用云南白药气雾剂等。但药物使用需遵医嘱。 5.物理治疗:包括按摩、针灸、超声波治疗等,有助于改善局部血液循环,促进肌腱修复。 6.康复训练:在症状缓解后,进行适度的康复训练,如伸展、肌肉力量训练等,增强肌腱的柔韧性和力量。 胳膊肌腱拉伤后要及时采取正确的治疗措施,同时注意休息和康复训练,多数患者可逐渐恢复。如果症状严重或持续不缓解,应及时就医。

这个是外伤血瘀,用药需要活血化瘀。前面的红花油可以接着用,内服点跌打丸或者是中药活血的药,自己多揉揉。

肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。肌肉拉伤后,要立即进行冷处理----用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院