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神经衰弱导致睡不着觉该如何应对 疾病：提问于 2016-01-20 00:51: 病情描述：

神经衰弱导致睡不着觉该如何应对

回答1
神经衰弱睡不着觉，可能与心理、环境、生活习惯、疾病、药物等因素有关。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.心理：焦虑、紧张、压力大等不良情绪会影响睡眠，应学会放松，如冥想、深呼吸。
2.环境：噪音、光线过强、温度不适等环境因素不利于睡眠，要改善睡眠环境。
3.生活习惯：睡前剧烈运动、熬夜等习惯不好，应规律作息，睡前避免剧烈活动。
4.疾病：神经衰弱本身会影响睡眠，可通过心理治疗和药物治疗改善。
5.药物：某些药物的副作用可能影响睡眠，必要时调整用药。
总之，要综合调整各方面因素来改善神经衰弱导致的睡眠问题，若情况严重，及时就医。
刘韶华 副主任医师神经内科 东南大学附属中大医院 (三级甲等) 擅长：脑血管急、危、重症的诊断和规范化治疗，脑...
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回答2
你好，高血脂与你的饮食、生活习惯等有关，可以导致动脉硬化，最好及时治疗。你好，你可以口服心脑清胶囊，辛伐他汀片，丹参片治疗，低脂清淡饮食，多运动，
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答3
您好，就您的情况建议到大的医药超市看看，也可考虑网络邮购的。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答4
你好，建议你去当地药房或正规医院去买是可以买到的，
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答5
您好，您说的情况可以到大药房或者医院的简易门诊，再就是当地的医药公司或者新特药看看，没有可以要求代购的
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答6
一般大药店或者大的医院应该都有，建议去当地药店问问
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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