视网膜格子样变性是一种常见的视网膜病变,症状包括闪光感、视力下降等。预防和控制方法主要有定期检查、避免剧烈运动等。即使控制良好,仍存在视网膜脱落风险。 1. 症状表现:患者可能会出现眼前闪光感、飞蚊症,视力可能会逐渐下降,严重时会出现视野缺损。 2. 预防措施:定期进行眼部检查,尤其是高度近视人群;避免剧烈运动,如蹦极、跳水等;保持良好的用眼习惯,避免长时间用眼。 3. 控制方法:如果发现病变,可通过激光光凝治疗封闭变性区,减少视网膜脱落的风险。 4. 饮食调理:多吃富含维生素 A、C、E 的食物,如胡萝卜、橙子、坚果等,有助于保护视网膜。 5. 生活注意:避免眼部受伤,不揉眼;保证充足睡眠,让眼睛得到充分休息。 总之,视网膜格子样变性需要引起重视,定期检查,遵循医生建议进行预防和控制,以降低视网膜脱落的风险。

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毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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