小肠不吸收营养，如何改善？

小肠不吸收营养可能与多种因素有关，如肠道菌群失调、消化酶缺乏、小肠黏膜病变、饮食结构不合理、慢性疾病影响等。 1.肠道菌群失调：肠道菌群失衡会影响营养物质的吸收。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等，调节肠道菌群。 2.消化酶缺乏：自身消化酶分泌不足，导致食物不能充分消化吸收。可适当补充消化酶制剂，如多酶片、胰酶肠溶胶囊等。 3.小肠黏膜病变：如小肠炎症、小肠黏膜损伤等。需要针对病因治疗，如抗炎、修复黏膜，可使用黏膜保护剂，如硫糖铝混悬凝胶。 4.饮食结构不合理：食物过于精细或搭配不当。应均衡饮食，增加膳食纤维摄入。 5.慢性疾病影响：如糖尿病、甲状腺功能减退等。要积极治疗原发病，控制病情，改善小肠吸收功能。 总之，小肠不吸收营养的原因较为复杂，需要综合考虑和评估。若情况持续不改善，建议及时到正规医院就诊，明确原因，采取针对性的治疗措施。

你消化好，吸收有影响，导致体重不变！其实吃多并不是最好的，要饥饱适度，你的脾胃很好，但吸收是关键，运动是很好的，你可以试试中药调理，针灸辅助治疗！这个会有很好的疗效！

你好，按照你的情况看来，你是很健康的。人是有高矮肥瘦的体质差异的。有的人是很容长肉的，有的人就是很能吃不长肉。其实不是你的小肠不吸收的原因，是基因决定了，你是那类人。就好象中国人的体质和美国人相比，他们总体是肌肉发达一点的。锻炼身体是很好，但是不要过于追求长肌肉，身体好就行了。

年青男性往往是由于两个原因不胖：一，新陈代谢旺盛。二，遗传性体质。这两种都很难胖，但多喝菜汤，运动量不宜多，因为吸收的能量全都消耗了。

您好，你的这种状况是比较正常的，因为没个人饭量在有的阶段会莫名就变大的时候是很正常，或者你的胃吸收比较快，所以比较正常，如果不放心的话，你可以去医院检查一下