根据您的描述您上述情况属于青春期身高增长了解的问题,其实你存在上述年龄完全可以放宽心态对待的处于上述年龄本身身体发育阶段,期间可以尝试积极加强营养补充,配合运动锻炼调节好就行的
您好,这个身高和遗传有很大关系,如果父母身高都不高的话,那么孩子身高也不会太高如果你遗传因素没问题的话,平时保证饮食营养充足,多运动,多锻炼,体育运动能刺激生长激素的分泌,是身高的另外一个重要因素。
你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院