我21了，有3年没长高了现在才165_即问即答

我21了，有3年没长高了现在才165 疾病：提问于 2016-01-19 02:40: 病情描述：

我21了，有3年没长高了现在才165cm怎么才会让自己长高？

回答5
健康指导：根据你的年龄，长高的可能性不大了。切记没有促进长高的药物或任何产品。女性在17到20虽之间骨骼线回愈合，骨骼线愈合后身高就不再长高。建议多吃牛奶，大豆及豆制品，瘦肉等食物，适当锻炼，按时休息莫熬夜，这些都有利于增高。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答4
建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合这是有增高的机会的。平时建议你积极补充钙剂,尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答3
您好，一个人是否能够继续长高，主要取决于骨骺端是否完全闭合。一般女孩子在19岁以后骨骺基本已经完全闭合，可以先进行骨骺端拍片检查，如果没有完全闭合短期内口服生长激素还可以继续长高，如已经闭合，以目前的医疗水平是没有办法继续长高的。
于学晖 药师营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
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回答2
健康指导：女性一般在20岁左右身高就会停止发育，骨垢线闭合后任何方法都无法使身高继续发育。影响身高的因素一部分是遗传，一部分是后天的营养和运动。前一阵公布的中国人平均身高男性167.1cm，女性155.8cm。所以，165厘米的身高，其实有很多人在羡慕你。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答1
健康指导：想长高，可多些体育运动锻炼的，多些跑跳运动锻炼，平时尽量做到良好的生活，饮食习惯，补充些钙质钙剂，补充些含钙质钙剂高的食物，补充些奶类，补充些牛奶，三餐规律的饮食，少熬夜，祝越来越漂亮
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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