运动时左侧肩胛骨响、左侧脊柱紧绷、头爱右偏、常落枕且持续五六年,可能是不良姿势、肌肉劳损、颈椎病变、脊柱侧弯、肩周炎等原因所致。 1. 不良姿势:长期不正确的坐姿或站姿,会使身体肌肉受力不均,引发上述症状。应注意保持正确姿势,定时活动身体。 2. 肌肉劳损:过度运动或长时间维持同一姿势,导致肌肉疲劳损伤。可通过热敷、按摩缓解,必要时使用云南白药膏、活血止痛膏等。 3. 颈椎病变:如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等,压迫神经和血管。需进行颈椎牵引、理疗,服用颈复康颗粒、甲钴胺片等。 4. 脊柱侧弯:脊柱结构异常,影响身体平衡和肌肉功能。轻者可通过康复训练矫正,严重者可能需要手术。 5. 肩周炎:肩部炎症导致活动受限和疼痛。可进行肩部伸展运动,外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂,口服布洛芬缓释胶囊。 出现这些症状应引起重视,及时调整生活习惯。若症状持续不缓解或加重,建议到正规医院的骨科就诊,进行相关检查,明确诊断后采取针对性治疗。

这个可以去做个检查看看。不排除局部筋膜炎的可能。所以必须进一步的检查看。

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