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我太瘦了24岁身高16554公斤
疾病：提问于 2016-01-18 09:13 -
病情描述：
我太瘦了?24岁?身高165?54公斤?平时在家饮食还一般?出门在外?饮食减少曾经的治疗情况和效果：无
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回答3
如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.其实健康是最重要的。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答2
健康指导：如果想要身体变得过更加匀称，可以从饮食上进行调解，多吃优质蛋白，如大豆或大豆制品，猪瘦肉，牛羊肉。摄入充足的食物，使身体有足够的热量。每天坚持半小时以上的有氧运动，如瑜伽，慢跑，登山，跳绳，让身体加快新陈代谢，加快对食物的吸收转化。
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- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答1
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