该如何预防面瘫的发生？_即问即答

该如何预防面瘫的发生？ 疾病：面瘫提问于 2016-01-18 08:43: 病情描述：

该如何预防面瘫的发生？宿舍的小杰时生活中特别的少言寡语的，看她每天自己坐在那里一脸愁眉苦脸的样子，昨天她早晨起来之后发现口眼歪斜了，医生说他是面瘫的症状，想了解该如何预防面瘫啊。想得到怎样的帮助：想知道该如何预防面瘫的发生啊？

回答2
您好，多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。平时面瘫患者需要减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等。需要多做功能性锻炼，如：抬眉、气、双眼紧闭、张大嘴等。每天需要坚持穴位按摩。睡觉之前用热水泡脚，有条件的话，做些足底按摩。适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答1
如何预防面瘫的发生是很多患者都比较关心的一个问题，面瘫患者要多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。平时面瘫患者需要减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等。需要多做功能性锻炼，如：抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。如何预防面瘫的发生。面瘫患者每天需要坚持穴位按摩。睡觉之前用热水泡脚，有条件的话，做些足底按摩。适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠。建议采用神经组织靶向修复疗法。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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