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洗完澡做营养按摩后有何注意事项
疾病：提问于 2025-03-20 10:33 -
病情描述：
就是洗完澡后,洗澡时作了营养按摩
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回答5
洗完澡做营养按摩后，需要注意保暖、补充水分、观察皮肤、避免剧烈运动、注意休息等。 1. 保暖：洗澡和按摩后毛孔张开，易受寒邪侵袭，应及时穿上保暖衣物，防止着凉。 2. 补充水分：按摩和洗澡会使身体水分流失，适量饮用温水，补充水分，维持身体代谢平衡。 3. 观察皮肤：留意皮肤有无红肿、瘙痒、破损等异常，若有，可能是按摩力度不当或过敏，需及时处理。 4. 避免剧烈运动：此时身体处于放松状态，剧烈运动可能导致肌肉疲劳或损伤。 5. 注意休息：让身体有足够的时间恢复，保证充足的睡眠，以缓解疲劳。 总之，洗完澡做营养按摩后，要从多方面注意身体的反应和需求，做好相应的护理，以促进身体的恢复和保持健康。
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回答4
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回答3
局部用珍视明滴眼液做对症治疗
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回答2
你好，主要是室内空气不流通有关系的！一般是可以很快缓解的！建议你，可以做，注意营养的补充和注意多吃些，动物的肝脏做对症治疗！局部用珍视明滴眼液做对症治疗！口服鱼肝油做调理！医生询问：
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回答1
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