困但睡不着的原因有哪些？

困睡不着可能由心理、生活行为、疾病等因素造成，如焦虑、熬夜、哮喘等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.心理因素：思考不愉快或重大事件，产生焦虑、恐惧等情绪，影响睡眠。
2.生活行为因素：睡前喝咖啡或浓茶，经常熬夜、睡眠节律紊乱。
3.疾病因素：哮喘、阻塞性呼吸暂停综合征等疾病夜间发作，导致呼吸困难，影响睡眠。
4.环境因素：睡眠环境嘈杂、温度不适、光线过亮等，干扰睡眠。
5.药物因素：某些药物的副作用可能影响睡眠，如降压药利血平。
多种因素都可能导致困睡不着，若长期如此，建议及时就医，查明原因。

你好,患者的情况主要是低血压和贫血,鉴于患者的描述考虑是气血不足引起的,冠状血管供血不足,不是很严重,补气和补血可以同时进行,建议要可以试试中成药补气药物,还有配合饮食调理,加强营养,多吃猪肝,瘦肉等含铁丰富的食物,适当的锻炼.希望帮到你!ydd

冠状动脉供血不足也就是冠心病,治疗上；银杏叶和复方丹参滴丸是目前治疗冠心病不错的药物,如果有条件可以吸氧.预防；冠心病人在寒流突降,大风聚起时,要做好预防,以免病情恶化.具体措施是：1,注意保暖,出门时最好戴口罩,以防冷空气刺激：2,避免迎风疾走；3,避免疲劳,紧张,激动；4,避免引起冠心病发作的其他诱因,如吸烟,饱餐等；5,坚持预防用药.

冠状动脉出了问题就是冠心病.首先我们弄清楚冠心病的名字来由,心头上方有三条主动脉,像皇冠一样盘绕的在心头上.一条是左冠状动脉前降支.一条是右冠状动脉,一条是左冠状动脉回旋支.供血不足,心肌梗塞,心绞痛（因供血不足才痛）都是冠状动脉出了问题造成的.这种病用药的效果只能维持现状,不加重就够就很好了.彻底治疗就是安装支架或是开胸搭桥.想用药治疗断根怕是不容易.饮食注意如下：主食米面之外,适当搭配杂粮及豆类.瘦肉（包括鸡,鱼）每日2-3两,不吃或少吃肥肉,少吃动物内脏,但也不要绝对化,不时吃点肝还是有益的.做菜要用植物油,不用或少用动物油.青菜水果多吃有益,西红柿可以天天吃,但不要加太多糖,还有豆制品,花生米,核桃仁等也可常吃.平时的保健（指一般健康人,无重大疾病者）：1,饮食：限钠盐摄入,＜5-6g/天,限含咖啡因饮料宜食脱脂或低脂牛奶,肉类以禽类,瘦肉,鱼肉和其他水产品为主,食用黄豆制品,食用油用豆油,避免腌制和油炸食品,水果两种以上/天,多吃蔬菜,品种齐全,净量500g/天2,生活方式：有规律,快步式散步,慢跑,气功等有助改善心血管功能.改变体位要慢,如从卧到坐,从坐到站,走.心肌供血不足：在早期,由于冠状动脉仅有轻度供血不足,患者平时可能无任何自觉症状及不适,仅在查体做心电图时发现心肌供血不足.如果处于此期,应提高警惕,定期复查,并予以积极的防治.但随病情的加重,冠状动脉堵塞比较严重,明显对心肌供血不足,此时如心肌暂时性和可逆性血则致患者产生心绞痛.心绞痛最常见的诱因是体力活动,严重的病例,较严重的体力活动就可致心绞痛发生.有些患者首次发现是由于行走加快等出现肠胃不适,但仍勉强坚持从而忽视早期诊治.心绞痛一般在寒冷季节和餐后较易发作.情绪变化是诱发心绞痛的另一重要原因,因此保持情绪的稳定是这类患者应该加强注意的.及早发现冠心病,直接关系其预后好坏一是合理调整饮食.少吃高脂肪食品,多吃水果蔬菜,豆制品等.二是适度体育活动.体育锻炼对控制危险因子（降低血脂,减轻体重,降低高血压）改善心脏血液循环有良好作用.

你这是心脏损伤,这个症状较重,需要使用补气血,活血药物治疗.要戒烟酒,多喝水.需要持续使用活血药物治疗.

你好,患者的情况考虑是气血不足引起的低血压和冠脉供血不足的情况,首先要明确是什么原因引起的贫血,问题的严重性要具体的原因,明确诊断后才好对症治疗.希望帮到你!ydd