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脸色
疾病：蜂蜇伤提问于 2016-01-17 08:47 -
病情描述：
其它:这几天同事和家人都说我脸色好看了，肤色感觉白了些。前几天（半个月左右）因为生病吃了很多补的东西和药。补的有乌鸡，黑鱼，大骨头，桂圆，松子，牛奶，蜂蜜，白水煮鸡蛋等食物；药有补血的，消炎的，抗菌的，还有益母草等。不知道是哪种食品或者哪种药对肤色增白有效果？请各位给个建议？
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回答1
您好，您的情况应该与胃肠功能有不好有关，便秘可以多吃些含纤维的食物。此外注意调整心态，清淡饮食。少吃生冷食物。 含纤维的食品主要有粮食类、豆类、蔬菜类、水果类等几种，而肉类、蛋类、鱼类、奶类的纤维含量很少。 (1)粮食类含纤维的有大米、小麦、玉米、等。 (2)豆类含纤维的有大豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆等。 (3)蔬菜类含纤维的有青菜、菠菜、油菜、马铃薯、萝卜、西红柿、黄瓜等。 (4)水果类有苹果、梨、杏、山楂、杨梅、柑、香蕉等。
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回答2
您好，具体用药及治疗必须经过医院详细诊断后才可以作出准确判断，目前最好注意饮食清淡，忌辛辣刺激，并注意适当休息。
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- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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