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吃什么食物有助于失眠？
疾病：失眠提问于 2016-01-17 07:18 -
病情描述：
我因为最经工作很忙每天都要面对电脑，很晚才能睡觉，可是到睡觉的时候却怎么也睡不着，睡着了，早上也是很早就醒了，大概这样持续了一个星期，没办法去药店买了些安眠药了，晚上睡不着就吃点。
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回答1
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