电脑族加班后运动归来心跳快心慌乏力咋回事

电脑族加班后运动归来出现心跳快、心慌、乏力，可能是运动过度、疲劳、低血糖、心律失常、心脏疾病等原因所致。 1. 运动过度：剧烈运动超出身体承受能力，导致心跳加快、心慌、乏力。应适当休息，避免短时间内再次剧烈运动。 2. 疲劳：长期加班使身体处于疲劳状态，运动后更易出现不适。需保证充足睡眠，合理安排工作和休息时间。 3. 低血糖：运动后未及时补充能量，血糖降低。可适当进食含糖食物，如糖果、饼干。 4. 心律失常：如早搏、心动过速等。需进行心电图等检查明确诊断，必要时服用美托洛尔、普罗帕酮等药物。 5. 心脏疾病：如冠心病、心肌炎等。要完善心脏超声、心肌酶等检查，根据病情使用阿司匹林、硝酸酯类药物等治疗。 总之，出现这种情况应引起重视，及时休息，如症状持续不缓解或加重，应尽快到正规医院心内科就诊，明确原因，采取相应的治疗措施。

病情分析：心律失常有很多种，窦性，房性，交界性，室性等多种，建议行动态心电明确病变位置后再对症治疗。

你好，有些心跳不整是不用治疗的。只需要维持规律生活作息，放轻松少生气、妥善调适情绪和压力，避免烟、酒、咖啡、可乐、茶等刺激交感神经兴奋的来源，就可以有效改善症状。当心律不整合并有高血压、冠状动脉阻塞或心脏衰竭等问题，对于心跳过慢型的心律不整，可以装置心脏节律器。它可以随病人睡觉、走路、运动等活动，调整病人的心跳速度。