想长胖点.我175CM.体重55公斤不到_即问即答

想长胖点.我175CM.体重55公斤不到 疾病：提问于 2016-01-15 15:22: 病情描述：

想长胖点.我175CM.体重55公斤不到.抽烟.不常喝酒从没有超过56公斤

回答4
你好，根据你的叙述,是增肥你好,增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答3
你好，一般不容易长胖的人都是吸收能力差或消化能力强导致的。俗话说马无夜草不肥，建议可以晚上增加一顿夜宵，夜间活动量少，可以使能量堆积增加体重。另外可以去中医院内科就诊，辩证用些促进消化吸收或清胃降火的中药调理。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答2
身体健康，体质欠佳，需要改善建议，每天定量锻炼，增加食量；培养自己的体育爱好，经常参加户外活动以上是对“想长胖点.我175CM.体重55公斤不到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答1
你好，通过你的描述，一般是可以做，注意营养的补充，多吃少运动，高蛋白食物饮食，注意补钙做对症调理！禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物，可以做口服肠虫清驱虫治疗！
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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