个子长高_即问即答_家庭医生在线

个子长高 疾病：电脑病提问于 2016-01-15 05:12: 病情描述：

我今年20岁男身高170CM请问我还可以再长吗？我营养应该能跟上，有好的饮食习惯。我每天坐在电脑前忙着工作缺少锻炼，睡眠也不够。这个有影响吗？怎样可以再长高一点？

回答5
具体能长多高不好讲，因为它有多方面的原因，如遗传，生活，后天的锻炼等，。具体到每天要喝多少牛奶，吃多少蔬菜，要根据每个人的需要而定，有人天生能吃，有的就不行，打死他也吃不进，你说那，关于运动，要量力而行，不要剧烈，贵在坚持。以上是对“个子长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
- 咨询相关医生
回答4
遗传也是一方面呀.另外你的年令??
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
- 咨询相关医生
回答3
请问你现在多大了？你父母有多少高？需要综合考虑的。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
- 咨询相关医生
回答2
要是这样就能长高,那全世界的人都是巨人了
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
- 咨询相关医生
回答1
您好，身高和遗传因素有很大的关系，一般到了您这样的年纪，长高的希望就不大了。建议还是可以去做个骨骺闭合检查，如果还没有完全闭合的话，最好是在医生的指导下注射生长激素，自己别乱听信什么偏方和乱用药。饮食上可以多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
- 咨询相关医生