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最近夜班的工作压力大、凌晨三下班后回家截
疾病：失眠提问于 2016-01-14 23:23 -
病情描述：
最近夜班的工作压力大、凌晨三下班后回家截止十点都睡不着、这是怎么了、难道就一味的压力大嘛？求解、谢最近夜班的工作压力大、凌晨三下班后回家截止十点都睡不着、这是怎么了、难道就一味的压力大嘛？求解、谢谢！
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回答2
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回答1
你好，上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。
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