洋葱

你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈“洋葱”的作用：洋葱，在欧美被誉为菜中“皇后”，俗名圆葱、葱头、玉葱。性温，味辛。品种有红皮洋葱及黄皮洋葱两种。洋葱可降血脂，降血压，降血糖，抗癌。适宜高血压病，高脂直症和动脉硬化等心血管疾患之人食用；适宜糖尿病之人和癌症患者食用；适宜急慢性肠炎，痢疾之人食用；适宜消化不良，饮食减少和胃酸不足之人食用。但凡患有瘙痒性皮肤疾病之人忌食；患有急性眼疾充血红肿之人忌食。据测定，每100克洋葱含蛋白质1.8克，碳水化合物8克，粗纤维1.1克，钙40毫克，磷50毫克，铁1.8毫克，维生素C8毫克，热量163千焦。洋葱几乎不含脂肪，而在其精油中却含有可降胆固醇的含硫化合物的混合物。据报道，洋葱是目前所知惟一含前列腺素的植物，还含有能激活血溶纤维蛋白活性的成分。这些物质均为较强的血管舒张剂，能减少外周血管和心脏冠状动脉的阻力，对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促使钠盐的排泄，从而使血压下降。还可防止血液凝固，减低血管闭塞及中风的机会。此外，洋葱能够排走血液中的胆固醇，是血液的清道夫。洋葱还含有降血糖的物质—甲磺丁脲物质，故对糖尿病人颇有益处。洋葱中还含有硒，硒为微量元素中的抗痛之王，所以，洋葱又是一种抗癌食品。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。

你好，疾病描述不太清楚，不能在网上诊断，你可以【点击咨询】我，进一步给你指导。下面是一些水果保健肠胃的方法。仅供参考。水果保健肠胃的方法一般都可以吃的.如果是胃寒少吃寒性的,比如梨,绿豆等.1、吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素.2、天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C,不仅具有正常的营养功能,防止败血症,而且是天然抗氧化剂.3、干果不能少：干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E,能补充人体必须的不饱和脂肪酸,维生素E还是一种抗氧化剂.4、红色水果好：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素,这些都是抗氧化剂,可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌.5、果仁要慎吃：许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷,食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸,氢氰酸被吸收后,使人体不能正常呼吸,易导致窒息、死亡.6、涩水果要注意：空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果,如柿子、山楂、香蕉等,这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃,引起不适,同时使蛋白质变性,不容易消化,降低蛋白质营养价值.另外,可以喝润之尔康谓崧茶茶,它专治疗胃病胃炎,对胃痛、胃寒都很好的调理效果,很多来我这里的人,我一般会给他们推荐这个,他们回去喝了时间后都觉得还不错,很多胃经常痛的人胃痛很少犯了,不过当症状消失后,也要坚持喝段时间,也是对胃的一个调理作用.如果还有不懂的可以向我发提问.随时欢迎哦.点击左侧【点击咨询】闪动按钮咨询我,祝您早日康复

洋葱的确是个很好的保健品。能降血压，又能够防癌，减缓衰老。吃法很多种，炒菜的。或者做汤的，洋葱，番茄，芹菜汤。也可以做拌菜的，配肉排。也可以做沙拉的。你说的炸锅，是不是蒜头，那是另外一种东西

降压的方法很多，用红酒泡洋葱降血压效果比较好你好，建议你在用药的同时，用红酒泡洋葱吧，也可以吃点芹菜

是不建议的，里面是有一定的毒素的，是会导致食物中毒的，建议最好食用新鲜蔬菜。医生询问：