腰椎间盘膨出和突出是常见的脊柱疾病,可能由多种因素引起,如长期劳损、外伤、退行性改变等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗等。 1.保守治疗:可采取卧床休息、牵引治疗、物理治疗(如热敷、按摩、针灸等)、药物治疗(如口服非甾体抗炎药如布洛芬、肌肉松弛剂如氯唑沙宗、神经营养药如甲钴胺)。 2.运动康复:进行腰背肌锻炼,如小燕飞、五点支撑等,增强腰部肌肉力量,维持腰椎稳定。 3.改变生活习惯:避免长时间弯腰、久坐,选择合适的床垫和座椅,减轻腰部负担。 4.佩戴腰围:在活动时佩戴腰围,提供一定的支撑和保护。 5.手术治疗:如果保守治疗效果不佳,症状严重影响生活,可考虑手术,如椎间孔镜手术等。 患者应根据自身病情,在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时要注意保持良好的生活习惯,预防病情加重。

以前有过腰椎间盘突出手术病史的话,可以通过椎管内硬膜外注射治疗。对于按摩,牵引要谨慎选择。必要时通过微创治疗,。

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院