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李佛保
主任医师 教授
中山大学附属第一医院
擅长疾病：
主要研究方向为脊柱外科、人工髋、膝关节、骨肿瘤、骨质疏松、诱发电位。尤其擅长断指（肢）再植、颈椎病、脊柱侧弯及驼背、腰椎滑脱、骨肿瘤等骨科疾病的手术治疗。
- Q：
患胆结石是不是不能补钙？
- A：
你好，不是这样的，结石的形成是遗传、内分泌及饮食等多种因素共同作用的结果，并非体内的钙多了就会形成结石;再者，胆囊结石虽然含钙，但主要成分还是以胆固醇为主。如果身体有缺钙现象，是可以补钙的。[详细]
- Q：
腿部静脉曲张手术会不会影响走路?
- A：
你好，要术后恢复过程中，的确是需要注意多休息，同时也是需要做好复检工作的，如果不能恢复正常，这样对于正常的走路是有影响的，一定要注意这个事情。[详细]
- Q：
什么是有氧代谢运动？
- A：
你好，有氧代谢运动也称“等张运动”，是指以增强人体吸入、输送与使用氧气为目的的耐久性运动。在整个运动过程中，人体吸入的氧气大体与需要的氧气相等。[详细]
- Q：
如何矫正扁平足?
- A：
如果不是先天性也没有受过外伤的话，平足是有可能康复的。注意锻炼，同时要特别注意减轻足弓压力。平时尽量避免剧烈运动，休息为主，避免长时间站立及行走。[详细]
- Q：
小儿为什么会有0形腿?
- A：
是佝偻病，缺钙引起的。佝偻病俗称缺钙，在婴儿期较为常见，是由于维生素D缺乏引起体内钙、磷代谢紊乱，而使骨骼钙化不良的一种疾病。佝偻病发病缓慢，不容易引起重视。佝偻病使小儿抵抗力降低，容易合并肺炎及腹泻等疾病，影响小儿生长发育。因此，必须积极防治。[详细]
- Q：
为什么感觉早搏，心电图检查却正常？需要做那些检查？
- A：
你好：感觉早搏没有发作做心电图就检查不出来，其可以检查一下平板心电图或者心脏彩超等来确诊等。因此目前可以做一个深一些的检查，祝你健康！[详细]
- Q：
如何预防骨质疏松？
- A：
你好：预防骨质疏松要保持充足的蛋白质摄入量。蛋白质是人体组织细胞的基本单位，对骨基质的维护有很大作用，人到中老年要保证满足机体的蛋白质营养需要，摄入充足的食物蛋白。祝你健康！[详细]
- Q：
中老年患者该如何进行运动？运动后疼痛怎么办？
- A：
你好：中老年锻炼应使全身都得到活动，动作缓慢柔和，如慢跑、散步、太极拳（剑）、门球等。在安排运动负荷时要量力而行，切忌过大，以策安全。从主观感觉来说，合适的运动负荷应该是锻炼后睡眠正常、食欲良好、精神振奋、情绪愉快。运动后疼痛考虑不经常活动的话，猛地活动一下会这样的，注意要循序渐进。"足量"补钙可以解决您这歌问题。祝早日康复！[详细]
- Q：
什么是挎包综合征?如何防治？
- A：
你好：女性常用右肩挎包，包的带子与肩部往往呈互相垂直方向，容易下滑，因此常常不自觉地通过抬高右肩将挎包的带子稳住，这样的动作需要肩部肌肉收缩，如果肩部肌肉长期处于紧张状态，便会产生痉挛，出现酸痛，甚至形成脖颈部肌肉强直，医学上把这一特殊病因造成的病症称为“挎包综合征”。出现上述症状后，应暂时停用单肩挎包，改用小型手提包后症状可以缓解。祝你健康！[详细]
- Q：
得了肩周炎如何自我锻炼?
- A：
你好：肩周炎的本质是肩周围的六组肌筋膜发生了慢性黏连。除了用微创手术松解黏连之外，还要通过自己的肩关节带痛锻炼，达到松解疤痕、促进患处血液循环和组织再生的作用。自我锻炼的话可以准备两手拉一条手巾或一根绳，放在背后，像洗澡时擦背一样，上下斜行牵拉，有疼痛时坚持3-5秒钟。祝你健康！[详细]
- Q：
肩周炎患者做什么运动好？
- A：
你好：肩周炎患者多做肩关节的运动，特别是适当做大幅度的运动，每次10分钟，对预防肩关节的粘连，肩部软组织的拘紧、挛缩，大有好处。对于轻度肩周炎患者紧靠坚持功能锻炼就可以治好的。祝你健康！[详细]
- Q：
哪种背包方式更健康?
- A：
你好：对于斜挎背包，不宜过重，两肩交替为好。大包可以斜挎，包带尽量短些，以防背包摆动。另外，将一个大包分成两个小包背，也可以防止肘部及背部伤痛。背包时要收紧腹肌，重心稍微前移，双肩自然下垂。祝你健康！[详细]
- Q：
为什么预防肩周炎重在日常保护?
- A：
你好：因为预防肩周炎关键是保护肩部不受损伤。首先，运动要适度，热身要充分，在运动之初不要用力过猛过大，应循序渐进，逐步增加运动强度，给肌肉一个准备和缓冲的过程。祝你健康！[详细]
- Q：
为什么治疗肩周炎必须带痛锻炼?
- A：
你好：肩周炎是个相当难治的病。肩周炎难治并不是因为缺乏治疗手段，还在于患者感到疼痛时不敢运动，而每次活动时有疼痛意味着局部的肌肉有粘连并正在被松开，越不运动，肌肉越粘连紧密。要治疗肩周炎，就必须带痛锻炼。祝你健康！[详细]
- Q：
为什么时尚大袋易损伤肩背?
- A：
你好：人的身体就像一个天秤，哪边负重，脊柱就会弯向哪边，为了脊柱的平衡，另一侧的肌肉就会紧张，造成肌肉一侧松一侧紧。长期下来，紧张的肌肉可能会出现一些无菌性炎症，如肌肉劳损、高低肩、腰部肌肉紧张，也会出现脊柱小关节错位等病症。如果你经常用单侧背大袋，长年累月的单侧用力引起脊柱力学改变，造成脊柱侧弯也是有可能的。祝你健康！[详细]
- Q：
为什么肩周炎可能是由肩部肌肉损伤引起的?？常见于哪些人群？
- A：
你好：因为肩周炎的前身是肩部肌肉损伤。患者大多是因为年轻时打球用力过猛或摔跤而使肩部肌肉留下疤痕，血管受疤痕压迫，到了一定年龄，特别是五十岁左右，随着内分泌和激素变化，血管硬化，从而导致肩部曾受伤的肌肉缺血、水肿，便形成了肩周炎。但目前来看，这类损伤在时尚女性及白领人群中越来越多见。祝你健康！[详细]
- Q：
为什么儿童会患颈椎病?
- A：
你好：“儿童颈椎病”发病主要是由于学习紧张，长期伏案读书、写字，导致颈肩肌疲劳。另外，伏案时姿势欠妥及每天背着沉重的书包也会导致椎间隙炎症水肿，严重也可造成颈椎间盘突出。还有的孩子看书写字长时间偏向一侧，或躺在床上看电视、听磁带总是用一侧耳朵听，这些长期反复的单一姿势都会加速颈椎的蜕变。祝你健康！[详细]
- Q：
如何治疗颈椎病?哪些颈椎病患者是不能推拿的？
- A：
你好：颈椎病并非只有一种，病因不同，治疗的方法也各有差异，不是单靠推拿按摩就能解决所有问题。通常采用保守治疗的主要是神经根型颈椎病和交感型颈椎病，通过牵引、理疗、推拿、针灸便可改善病情。需要注意的是椎动脉型和脊髓型颈椎病患者都不宜进行推拿按摩，对脊髓型颈椎病不但效果差，更严重的是推拿过度暴力，可能发生脊髓损伤，造成瘫痪。祝你健康！[详细]
- Q：
为什么锻炼对颈椎病患者有好处?
- A：
你好：颈椎病患者要根据自己的状况进行活动。一般中青年人宜跑，中老年人慢跑，老年人小跑，体弱多病者只宜散步。跑步和散步对于人的体质锻炼有帮助，颈椎病患者适当的跑步或散步对于整个身体都是有好处的。祝你健康！[详细]
- Q：
为什么项韧带会钙化?
- A：
你好：颈椎项韧带钙化是颈椎节段性失稳的一种表现，一般不用治疗。如果感觉“疙瘩”不便，可以考虑切除，但不会改变头痛、颈椎僵硬痛等症状。另外，项韧带钙化在某种意义上，预示着颈椎其余軔带也可能存在不同程度的硬化或钙化。这种变化可能会对人体产生影响。祝你健康！[详细]