怎样有效矫正扁平足？_即问即答

怎样有效矫正扁平足？ 疾病：扁平足提问于 2024-10-10 17:08: 病情描述：

如何矫正扁平足?

回答1
扁平足是一种常见的足部畸形，矫正方法包括功能锻炼、使用矫正器具、手术治疗等。矫正扁平足需要综合考虑患者的年龄、症状严重程度、病因等因素。 1.功能锻炼：通过特定的足部和小腿肌肉锻炼，增强肌肉力量，如踮脚尖、脚趾抓毛巾等。 2.矫正器具：佩戴定制的鞋垫或矫形鞋，提供足部支撑，改善足部受力。 3.药物治疗：若伴有疼痛，可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，缓解疼痛症状，但需遵医嘱。 4.物理治疗：如热敷、按摩、超声波治疗等，促进足部血液循环，缓解肌肉紧张。 5.手术治疗：对于严重的扁平足，经保守治疗无效，可考虑手术矫正，如跟骨内移截骨术等。总之，矫正扁平足需要根据个体情况选择合适的方法，并在专业医生的指导下进行。同时，日常生活中要注意选择合适的鞋子，避免长时间站立或行走。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答2
扁平足是一种很常见的足部畸形。这种畸形越早治疗越好，15岁以下的儿童买一双专门用于矫正扁平足的病理鞋，即可得到矫正。这种鞋在假肢工厂均可订做。年纪稍大些的，在穿此鞋的同时，还应做如下的矫正锻炼：(1)拣豆，即用脚趾把撒在地上的黄豆粒拣起，一日2次，每次拣40～50粒;(2)滚圆木，赤脚用脚底滚动直径为5厘米左右的圆木，一日2次，每次滚10分钟;(3)踢毽子，每日2次，每次踢10分钟。
李佛保 主任医师脊柱外科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：主要研究方向为脊柱外科、人工髋、膝关节、...
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