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您好，我16，身高168，父母都不高，我...
疾病：提问于 2016-01-14 06:26 -
病情描述：
您好，我16，身高168，父母都不高，我有一段时间没有长高了，请问我还能长高吗？
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回答2
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回答1
你好，你这个年纪应该是还可以长高的，不用过于担心，一般情况下男生会在20左右骨骺才会愈合，才会停止长高。首先保证睡眠，尽量晚上9点半-10点上床，10点30左右就要入睡。想长高可以试着多做一下运动，例如游泳、打篮球、跳高等，每天应该坚持半个小时左右。还有就是合理膳食，不挑食。
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