我现在151cm12岁多我还可以长多高_即问即答

我现在151cm12岁多我还可以长多高 疾病：提问于 2016-01-14 05:31: 病情描述：

患者年龄:虚岁13我妈妈146我爸爸172我睡觉的时候脚是腾空弯曲的

回答5
您好！你现在是能再长高的。你还有几年的发育期，最低应该能长到160或以上，最高就很难判定了。
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回答4
您好，只要您掌握一定的方法，一定会再长高的。首先，要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，合理安排饮食，蛋白质和钙是人体长高的最关键因素，这类食品有蛋类、牛奶、豆类、花生、肉类等，可以适量多吃些这类的食物。还有就是适度的运动锻炼。可以做一些有氧运动，如球类、游泳、跑步等，但要适度，不要过于剧烈。以上是对“我现在151cm12岁多我还可以长多高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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回答3
怎么才能长高,这是很多人非常关心的问题，你能做到以下几点就能够长高。1、多喝牛奶和豆浆。日本人以前很矮，如今都高了，据说与年轻一代喝牛奶有关。2、多睡觉。保证充足的睡眠时长高的必须条件。3、经常用黄豆和胡萝卜还有猪筒骨煲汤。4、多锻炼，多运动。
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回答2
根据你提供的情况，还可以长高的，现在的年龄正是生长发育的阶段，及时的自我调理。首先需要注意饮食的调理，健康合理的饮食习惯，配合适当的体育运动，可以的吃水果蔬菜之类的食物，及时的调理，可以恢复正常的，祝你健康。
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回答1
人的身高与遗传、营养、运动以及个体差异有关。从你父母的身高看，你的遗传因素不太好，但这并不代表你就长不高，因为现在的孩子基本都比父母长得高。你先到医院查一下生长激素水平，如果低的话就需要注射生长激素，如果正常的话建议你：1、增加运动。2、注意营养。3、服用保健品。祝你长到165左右啊！
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