-
老年人腿抽筋痛苦，有哪些快速摆脱方法？
疾病：抽搐提问于 2025-03-05 21:57 -
病情描述：
老年人腿抽筋痛苦，有哪些快速摆脱方法？
-
回答1
老年人腿抽筋可通过拉伸、按摩、热敷、补钙、就医治疗等方法快速摆脱。 1. 拉伸：发生腿抽筋时，可伸直抽筋的腿，将脚趾往身体方向扳，持续几分钟，能缓解肌肉痉挛。 2. 按摩：用双手快速揉搓抽筋的腿部肌肉，或用手指按压委中穴、承山穴等穴位，促进血液循环，减轻疼痛。 3. 热敷：使用热毛巾或热水袋敷在抽筋部位，能改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。 4. 补钙：老年人腿抽筋可能与缺钙有关，可适当补充碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等钙剂，增加钙摄入。 5. 就医治疗：若腿抽筋频繁发作，可能是疾病引起，如腰椎间盘突出症、下肢动脉硬化闭塞症等，需及时到正规医院就诊治疗。 老年人腿抽筋时，可先尝试拉伸、按摩、热敷等方法缓解。若经常抽筋，应考虑补钙或就医检查，明确病因并治疗。
-
- 郭宏敏 主任医师 老年科 江苏省中医院 (三级甲等) 擅长：中医及中西医结合诊治老年“三高”(高血压...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
